Showing all 22 resultsSorted by latest

پودر جی تی مس آی اس اس 2700 گرم

Price range: 4,473,000 تومان through 4,721,500 تومان
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

پودر جی تی مس آی اس اس 5000 گرم طعم فندوق (نوتلا)

قیمت اصلی: 3,197,000 تومان بود.قیمت فعلی: 2,877,300 تومان.

پودر مس گینر فلکس پاور شکلات 3000 گرمی

قیمت اصلی: 3,194,000 تومان بود.قیمت فعلی: 2,715,000 تومان.

پودر مس رانتک 4000 گرم

قیمت اصلی: 2,500,000 تومان بود.قیمت فعلی: 2,375,000 تومان.

پودر کربو مس 2 کارن 1200 گرم

قیمت اصلی: 301,000 تومان بود.قیمت فعلی: 285,950 تومان.

پودر ماسل مس 3000 کیو ان تی 4.5 کیلوگرم

قیمت اصلی: 4,650,000 تومان بود.قیمت فعلی: 3,870,000 تومان.

پودر سولید مس ترک – 4000 گرم

قیمت اصلی: 5,685,000 تومان بود.قیمت فعلی: 5,400,000 تومان.

گینر 6804 گرمی بیگ مس مگنوم

قیمت اصلی: 2,600,000 تومان بود.قیمت فعلی: 2,470,000 تومان.

پودر نوتری مس نوتریمد 7 کیلوگرم

قیمت اصلی: 3,519,800 تومان بود.قیمت فعلی: 3,343,810 تومان.

پودر سوپر مکس مس ساپلند نوتریشن 1818 گرمی

قیمت اصلی: 797,000 تومان بود.قیمت فعلی: 757,150 تومان.

پودر مس ویت ویتاپی 2600 گرم

قیمت اصلی: 1,450,000 تومان بود.قیمت فعلی: 1,377,500 تومان.

پودر مس گینر رپتور سوپر نچرال اس ان ان 5440 گرم + شیکر هدیه

قیمت اصلی: 5,322,200 تومان بود.قیمت فعلی: 4,789,980 تومان.

پودر جی تی مس آی اس اس 1350 گرم

قیمت اصلی: 2,780,000 تومان بود.قیمت فعلی: 2,502,000 تومان.
انتخاب گزینه ها این محصول دارای انواع مختلفی می باشد. گزینه ها ممکن است در صفحه محصول انتخاب شوند

پودر مس گینر استلا نوتریشن 3000 گرم

قیمت اصلی: 4,590,000 تومان بود.قیمت فعلی: 3,900,000 تومان.

پودر مس ژن استار 3000 گرم

قیمت اصلی: 3,099,460 تومان بود.قیمت فعلی: 2,944,487 تومان.

پودر سولید مس گلد کر لاین ترک نوتریشن 2000 گرم

قیمت اصلی: 2,200,000 تومان بود.قیمت فعلی: 2,090,000 تومان.

پودر نوتری مس ویثر 4540 گرمی

قیمت اصلی: 1,395,000 تومان بود.قیمت فعلی: 1,325,250 تومان.

پودر مکس مس ساپلند نوتریشن 4540 گرمی

قیمت اصلی: 1,391,000 تومان بود.قیمت فعلی: 1,321,450 تومان.

پودر مکس مس ساپلند نوتریشن 1362 گرمی

قیمت اصلی: 472,700 تومان بود.قیمت فعلی: 449,065 تومان.

پودر سوپر مکس مس ساپلند نوتریشن 4540 گرم

قیمت اصلی: 1,762,200 تومان بود.قیمت فعلی: 1,674,090 تومان.

پودر نوتری مس ویثر 1818 گرمی

قیمت اصلی: 581,000 تومان بود.قیمت فعلی: 551,950 تومان.

پودر مکس مس ساپلند نوتریشن 2270 گرمی

قیمت اصلی: 732,400 تومان بود.قیمت فعلی: 695,780 تومان.

مکمل مس (Mass)

مکمل مس، که به عنوان مس گینر نیز شناخته می‌شود، نوعی مکمل غذایی است که به طور خاص برای افزایش وزن و حجم عضلات طراحی شده است. این مکمل‌ها معمولاً حاوی ترکیباتی از پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌های سالم هستند و به ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی خود هستند، کمک می‌کنند.

فواید مکمل مس

  • افزایش وزن و حجم عضلات: مکمل‌های مس به دلیل داشتن کالری بالا، می‌توانند به افزایش وزن کمک کنند. این مکمل‌ها معمولاً حاوی مقادیر زیادی پروتئین و کربوهیدرات هستند که برای رشد و ترمیم بافت‌های عضلانی ضروری است.
  • تأمین انرژی مورد نیاز: کربوهیدرات‌های موجود در این مکمل‌ها انرژی لازم برای انجام تمرینات شدید را فراهم می‌کنند. این انرژی اضافی به ورزشکاران کمک می‌کند تا عملکرد بهتری در تمرینات خود داشته باشند.
  • بهبود ریکاوری: مصرف مکمل مس بعد از تمرین می‌تواند به تسریع فرآیند ریکاوری عضلات کمک کند. پروتئین‌های موجود در این مکمل‌ها به ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده کمک کرده و از تخریب عضلانی جلوگیری می‌کنند.
  • بهبود جذب مواد مغذی: برخی از مکمل‌های مس شامل فیبر و آنزیم‌های گوارشی هستند که به هضم بهتر و جذب مؤثرتر مواد مغذی کمک می‌کنند. این موضوع باعث می‌شود بدن بتواند از پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها بهره‌برداری بیشتری داشته باشد.
  • پیشگیری از افت قند خون: مصرف این مکمل‌ها می‌تواند به حفظ سطح قند خون در محدوده طبیعی کمک کند، که برای ورزشکاران بسیار مهم است.

ترکیبات اصلی مکمل مس

مکمل‌های مس معمولاً شامل ترکیبات زیر هستند:

  • پروتئین وی: منبع اصلی پروتئین در بسیاری از این مکمل‌ها است که برای ساخت و ترمیم عضلات ضروری است.
  • کربوهیدرات‌های پیچیده: این کربوهیدرات‌ها انرژی پایدار را فراهم کرده و به افزایش حجم عضلات کمک می‌کنند.
  • چربی‌های سالم: برخی از مکمل‌ها حاوی چربی‌های مفید هستند که برای تأمین انرژی و حفظ سلامت عمومی ضروری‌اند.
  • ویتامین‌ها و مواد معدنی: این ترکیبات به تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد متابولیک کمک می‌کنند.

نکات مهم در مصرف مکمل مس

  • مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه: قبل از شروع مصرف هر نوع مکمل، مشورت با یک متخصص توصیه می‌شود تا دوز مناسب و نوع مناسب مکمل بر اساس نیازهای فردی تعیین شود.
  • رژیم غذایی متعادل: مصرف مکمل مس باید همراه با یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشد تا بهترین نتایج حاصل شود.
  • زمان مصرف: معمولاً توصیه می‌شود که این مکمل‌ها بعد از تمرین یا بین وعده‌های غذایی مصرف شوند تا حداکثر جذب را داشته باشند.

نتیجه‌گیری

مکمل مس یک ابزار مؤثر برای افرادی است که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلات خود هستند. با توجه به ترکیبات غنی آن، این مکمل‌ها می‌توانند به تأمین انرژی، تسریع ریکاوری و تقویت رشد عضلات کمک کنند. با این حال، رعایت یک رژیم غذایی سالم و مشورت با متخصصان تغذیه اهمیت زیادی دارد تا از نتایج مثبت آن بهره‌مند شوید.