ال کارنيتين
در حال نمایش 13 نتیجه
قرص ال کارنیتین 500 کارن
قیمت اصلی 380,000 تومان بود.349,900 تومانقیمت فعلی 349,900 تومان است.
قرص ال کارنیتین 1000 کارن 60 عددی
قیمت اصلی 548,000 تومان بود.519,900 تومانقیمت فعلی 519,900 تومان است.
ویال خوراکی ال کارنیتین 1000 مکس اونیو
قیمت اصلی 109,000 تومان بود.99,000 تومانقیمت فعلی 99,000 تومان است.
قرص ال کارنتین 1000 میلی گرم آی اس اس 30 عدد
قیمت اصلی 248,500 تومان بود.145,400 تومانقیمت فعلی 145,400 تومان است.
کپسول ال کارنیتین 1000 میلی گرم استلا نوتریشن 90 عدد
قیمت اصلی 697,500 تومان بود.558,000 تومانقیمت فعلی 558,000 تومان است.
ویال ال کارنیتین 1000 میلی گرم یوروویتال 6 عدد
قیمت اصلی 183,100 تومان بود.92,000 تومانقیمت فعلی 92,000 تومان است.
ال کارنیتین +ویتامین ب5 500 میلی لیتر فارمامیکس
قیمت اصلی 650,000 تومان بود.617,000 تومانقیمت فعلی 617,000 تومان است.
شربت ال-کارنیتین پلاس لیکوئید یوروویتال 200 میل
قیمت اصلی 196,000 تومان بود.84,000 تومانقیمت فعلی 84,000 تومان است.
قرص ال کارنیتین 1000 میلی گرم ژن استار 120 عدد
قیمت اصلی 1,070,000 تومان بود.856,000 تومانقیمت فعلی 856,000 تومان است.
ویال خوراکی ال کارنیتین 2000 میلی گرم نورم لایف 10 عدد
قیمت اصلی 141,700 تومان بود.139,000 تومانقیمت فعلی 139,000 تومان است.
ویال خوراکی ال کارنیتین 1000 میلی گرم نورم لایف 10 عدد
قیمت اصلی 109,000 تومان بود.105,000 تومانقیمت فعلی 105,000 تومان است.
ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 میلی گرم نورم لایف 10 عدد
قیمت اصلی 174,400 تومان بود.170,000 تومانقیمت فعلی 170,000 تومان است.
کپسول ال کارنیتین 500 میلی گرم دوبیس 100 عدد
قیمت اصلی 290,000 تومان بود.228,300 تومانقیمت فعلی 228,300 تومان است.ال‌کارنیتین چیست و چرا به عنوان مکمل ورزشی استفاده میشود ؟
ال‌کارنیتین یک مکمل تغذیه است که به صورت طبیعی در بدن تولید میشود و همچنین می‌توان آن را از منابع غذایی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، و محصولات لبنی استخراج کرد. ال‌کارنیتین نقش مهمی در انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندریها (سلول‌های انرژی تولید کننده) دارد که در تولید انرژی شرکت دارند. در بدن‌سازی، ممکن است از مکمل ال‌کارنیتین به عنوان یک پشتیبان برای افزایش توان و تحمل ورزشی استفاده شود. دلایل استفاده از ال‌کارنیتین در بدن‌سازی شامل موارد زیر میشود:
- تحول چربی به انرژی:
- ال‌کارنیتین در فرآیند انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندریها (سلول‌های انرژی تولید کننده) نقش دارد. این فرآیند به بدن این امکان را می‌دهد که از چربی‌ها به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده کند.
- افزایش تحمل ورزشی:
- برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف ال‌کارنیتین ممکن است توان و تحمل ورزشی را افزایش دهد، به ویژه در فعالیت‌های هوازی مانند دویدن یا دوچرخه سواری.
- کاهش خستگی عضلانی:
- ال‌کارنیتین می‌تواند به تأخیر در کاهش سطح انرژی عضلات و افزایش تحمل عضلات در طول تمرینات کمک کند.
- حفظ جریان خون و عضلات:
- ال‌کارنیتین ممکن است به بهبود جریان خون و اکسیژن رسانی به عضلات کمک کرده و در نتیجه، به حفظ و بهبود عملکرد عضلات کمک کند.
- کاهش چربی بدن:
- مصرف ال‌کارنیتین ممکن است در فرآیند سوزاندن چربی بدن کمک کند و به دلیل افزایش استفاده از چربی به عنوان منبع انرژی، موجب کاهش وزن شود.
نکات مهم برای مصرف مکمل ورزشی ال کارنیتین
- مصرف ال‌کارنیتین معمولاً برای افراد سالم و بدون مشکلات جدی سلامتی ایمن است. اما همواره برای استفاده از مکمل‌ها مشاوره از متخصص تغذیه یا پزشک توصیه میشود.
- برخی از افراد ممکن است به عنوان عوارض جانبی احتمالی از مصرف ال‌کارنیتین نظیر حالت تهوع یا مشکلات گوارش گزارش دهند. در صورت وجود هرگونه علائم ناراحت‌کننده، به پزشک خود اطلاع دهید.
- ال‌کارنیتین تأثیری معکوس بر روی تمامی افراد نداشته و برخی از افراد ممکن است به میزان کمتری از مصرف آن بهره‌مند شوند.
ال کارتینین یکی از انواع مکمل های ورزشی هست که در بین ورزشکاران و بدن سازان محبوبیت بسیار زیادی دارد .شما میتوانید در صفحه مکمل ورزشی سایت داروآنلاین لیستی از محبوب ترین و پرکاربرد ترین مکمل های ورزشی را ببیند و مکمل بدن سازی اورجینال را با بهترین قیمت از سایت داروآنلاین تهیه نمایید .
