پودر ال گلوتامین ژن استار
پودر ال گلوتامین ژن استار برای رشد عضلات، جلوگیری از تجزیه عضلات و افزایش بافتهای عضلانی استفاده می‌شود. اسیدآمینه‌ها به دلیل اینکه در تشکیل پروتئین‌ها دخیل هستند به عنوان اولین فاکتور برای ساخت عضلات در نظر گرفته می‌شوند. یکی از این اسیدآمینه‌ها گلوتامین است. این گلوتامین از جمله بهترین مکمل‌هایی است که برای تامین گلوتامین در ورزشکاران قابل استفاده است.
مشخصه های پودر ال گلوتامین ژن استار
نوع محصول:
پودر
———————
سایز:
300 گرم
———————
جنسیت مصرف:
عمومی
———————
گروه:
گلوتامین
———————
نوع محفظه:
قوطی پلاستیکی
روش مصرف:
به عنوان مکمل غذایی، یک پیمانه (5 گرم) از پودر را در 200-300 میلی لیتر آب یا آب میوه بطور کامل حل نموده و ترجیحا قبل یا پس از تمرین مصرف نمایید.
موارد مصرف:
– حجم دهی به عضلات
– آب رسانی به بدن
– افزایش انرژی و سرعت ریکاوری
– افزایش تمرکز در تمرین
– آب رسانی به بدن
– افزایش انرژی و سرعت ریکاوری
– افزایش تمرکز در تمرین
توضیحات بیشتر
در طول ورزش های طولانی مدت و یا بسیار سنگین غلظت های عضلانی و پلاسمائی گلوتامین کاهش می یابد و به همین دلیل این فرضیه مطرح شده است که اختلال در عملکرد سیستم ایمنی که در ورزشکاران حرفه ای ایجاد می شود می تواند ناشی از کاهش غلظت گلوتامین باشد.
علاوه بر این گلوتامین نقش ویژه ای در ریکاوری و جلوگیری از ریزش عضلات در ورزشکاران دارد.
علاوه بر این گلوتامین نقش ویژه ای در ریکاوری و جلوگیری از ریزش عضلات در ورزشکاران دارد.
همه این ویژگی ها باعث می شود گلوتامین یکی از پر طرفدارترین مکمل ها در بین ورزشکاران باشد. اگرچه اغلب مطالعات دوز های مصرفی متنوعی از گلوتامین را بین 5 گرم تا 45 گرم در روز مورد بررسی قرار دادند، اما در بیشتر موارد ورزشکاران بر اساس شرایط فیزیکی و شدت ورزش خود از دوز های 5-15 گرم در سه وعده ی قبل از ورزش، بعد از ورزش و قبل از خواب استفاده می کنند.
ال-گلوتامین ژن استار
یکی از فراوان ترین آمینو اسیدهای موجود در بدن است. در زمان استرس و فعالیت فیزیکی، ذخایر گلوتامین بدن کاهش می یابد. این آمینواسید ساختارپروتئین را تشکیل می دهد و در بازیابی، رشد و نگهداری از بافت عضلانی موثر بوده و نقش مثبتی در افزایش عملکرد سیستم ایمنی ایفا می نماید.
ترکیبات: ال-گلوتامین (بدون طعم).
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.