توضیحات گلوتامین 300 گرمی مگنوم
پودر گلوتامین مگنوم مکملی بسیار با کیفیت بوده که مصرف آن افزایش بازتوانی و رشد حجم ماهیچه‌ها را به دنبال دارد. این محصول خستگی را به تاخیر انداخته و موجب تقویت سیستم ایمنی نیز می‌شود.
عوارض مصرف گلوتامین
به طور کلی هر دارو و یا مکملی ممکن است با وجود خواص بیشمار، میزان کمی عوارض ناخواسته داشته باشد. از این رو توجه داشته باشید که اگر در رژیم غذایی خود به میزان کافی از این اسید آمینه را مصرف می‌کنید، نیازی به مصرف اضافه مکمل‌های آن را نخواهید داشت. حال اگر بخواهیم از عوارض مصرف پودر گلوتامین مگنوم صحبت کنیم می‌توانیم به مواردی مانند واکنش‌های آلرژیک همچون کهیر، مشکل تنفسی، ورم صورت، علائم عفونت و درد قفسه سینه اشاره نماییم.
فواید مصرف گلوتامین
زمانی که ورزشکاران می‌خواهند وزن کم کنند و همزمان نگران از دست دادن توده عضلانی خود هستند، این اسید آمینه برای آن‌ها بسیار کیمیا است. گفته می‌شود مصرف مکمل گلوتامین به اندازه کافی می‌تواند از کاتابولیسم در بدن ورزشکاران قدرتی پیشگیری کند. این مکمل به خصوص برای افرادی که در دوران کات هستند، یا می‌خواهند چربی بدن را کاهش دهند و رژیم چربی سوزی را دنبال کنند بسیار مهم است. از دیگر اثرات گلوتامین بر بدن می‌توان به در اختیار گذاشتن نیتروژن جهت تولید پروتئین و تحریک سنتز این ماده در عضلات اشاره نمود.
گلوتامین در بدنسازی موجب افزایش استقامت، تولید هورمون رشد و کاهش زمان ریکاوری عضلات نیز می‌شود. به علاوه glutamin magnum بهبود عملکرد سیستم ایمنی را به دنبال دارد و منبع مهمی برای سلول‌های سیستم ایمنی بدن (گلبول‌های سفید خون و برخی از سلول‌های دستگاه گوارش) محسوب می‌شود.
ترکیبات به ازاي يک پيمانه (5 گرم) :
| نام | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| L-Glutamine | 5 g | * |
روش مصرف
یک پیمانه (۵ گرم) گلوتامین را با ۲۰۰ میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلطو نموده و میل کنید.
جهت نتیجه بهتر یک وعده بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف شود.
هشدار مصرف :
– مصرف این مکمل در حین بارداری ، شیردهی ، 2 هفته قبل از جراحی و برای افراد کمتر از 18 سال ممنوع می باشد.
– در صورت وجود هر گونه سابقه بیماری یا مصرف دارو ، قبل از مصرف با پزشک متخصص خود مشورت نمایید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.