نقد و بررسی پودر پره فور کات پی ان سی کارن
پودر پره فور کات پی ان سی کارن حاوی مواد موثره‌ای نظیر عصاره چای سبز و کافئین است و همین امر باعث شده که به یک محصول ارزشمند جهت کاهش چربی بدن و کاهش وزن تبدیل شود. این مکمل به افزایش چربی سوزی، افزایش حجم و قدرت عضلانی کمک می‌کند و همچنین برای کاهش خستگی حین تمرین و پس از آن یاری رسان است. مکمل پمپ متابولیسم بدن را بالا می‌برد و باعث می‌شود ورزشکاران مدت زمان بیشتری ورزش کند.
مکمل پره ۴ کات پی ان سی برای چی خوبه؟
این مکمل دارای ترکیبات موثر است که به کاهش وزن، افزایش انرژی، افزایش حجم و قدرت عضلات کمک می‌کند. در ادامه به بررسی ترکیبات موجود در این محصول می‌پردازیم:
- ویتامین C: به جذب آهن در بدن کمک می‌کند. خون برای حمل اکسیژن به درون ماهیچه‌ها به آهن نیاز دارد. اکسیژن به عضلات کمک می‌کند کارایی بهتری داشته باشند و چربی بیشتری بسوزانند. همچنین ویتامین سی یک کاتالیزور در تولید انرژی از مولکول‌های چربی است.
- تائورین: برای افزایش توده و قدرت عضلانی، کاهش آسیب عضلانی ناشی از ورزش، تسریع ریکاوری پس از تمرینات موثر بوده و همچنین اثرگذاری شبیه به انسولین دارد.
- آرژنین: آرژنین به عنوان انرژی دهنده و پیش ساز در تولید اسید آمینه عمل می‌کند و برای بهبود جریان خون، عضله سازی و بهبود سلول‌های آسیب دیده کارایی دارد.
- بتا آلانین: خستگی را در طول تمرینات شدید به تاخیر می‌اندازد و با تمرینات هوازی با شدت بالا می‌تواند منجر به افزایش از دست دادن چربی و افزایش عضلات شود.
- ال کارنیتین تارتارات: ال کارنیتین نوعی اسید آمینه که در تولید انرژی، کاهش چربی، کاهش وزن و پیشگیری در خطر آسیب دیدگی عضلات اثر گذار است.
- عصاره چای سبز: چربی سوزی را تسریع می‌کند و سلامت مفاصل، روده، پوست و قلب را بهبود می‌بخشد و درد عضلانی بعد از ورزش را کاهش خواهد داد.
- سیترولین مالات: به حفظ پمپ‌های عضلانی، حفظ انرژی، استقامت و کاهش درد عضلانی بعد از تمرین و افزایش توده چربی بدون چربی اثرگذار است.
- کافئین: ورزشکار را قادر می‌سازد مدت طولانی‌تری تمرین کند.
چطور مصرف کنیم
یک ساشه (۱۶ گرم) را در یک لیوان (۲۰۰ میلی لیتر) آب حل کرده و ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از شروع ورزش میل نمایید.
لطفا دقت کنید
این فرآورده مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی، بیماری قلبی عروقی، فشار خون یا افرادی که هر گونه داروی خاص استفاده می‌کنند، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایند.
در صورت بروز حساسیت از مصرف این محصول خودداری کنید.
مصرف این فرآورده در افراد زیر ۱۸ سال مجاز نیست.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
برای زنان باردار و شیرده منع مصرف دارد.
عوارض جانبی
مصرف این فرآورده ممکن است در برخی افراد باعث احساس خواب رفتگی، گزگز و خارش شود که بعد از چند هفته مصرف مداوم از شدت علائم کاسته می‌شود.
تداخل دارویی
در صورت مصرف داروهای دیگر به پزشک خود یا داروساز دارو آنلاین اطلاع دهید.
جدول ترکیبات در هر ساشه
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| تائورین | ۱g | ** |
| بتائین | ۲,۵g | ** |
| AAKG | ۲,۳g | ** |
| سیترولین مالات | ۳g | ** |
| بتا آلانین | ۲,۵g | ** |
| ویتامین C | ۲۵۰mg | ** |
| ال کارنیتین تارتارات | ۲g | ** |
| کافئین | ۲۰۰mg | ** |
| عصاره چای سبز | ۲۰۰mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.